알코올 의존도 검사 (AUDIT 음주위험 자가점검)

1. 검사 개요 및 학술적 배경

WHO AUDIT의 10문항 구조를 참고해 지난 1년 동안의 음주 빈도, 폭음, 조절 어려움, 죄책감, 기억 끊김, 주변 우려를 0~40점으로 살펴봅니다.

Alcohol Use Disorders Identification Test(AUDIT)는 세계보건기구(WHO)가 개발한 10문항 알코올 사용 위험 선별 도구입니다. 음주량과 빈도, 의존 증상, 음주로 인한 문제를 함께 살펴보도록 구성되어 있습니다.

2. 자아 성찰 및 심리 분석의 중요성

음주 문제는 단순히 자주 마시는지뿐 아니라 한 번에 마시는 양, 폭음 빈도, 멈추기 어려움, 숙취 후 아침 음주, 기억 끊김, 사고나 주변의 우려가 함께 나타나는지로 살펴봐야 합니다.

3. 채점 및 해석 방식 안내

10문항은 지난 1년의 음주 경험을 기준으로 응답하며 총점은 0~40점입니다. 일반적으로 0~7점은 저위험, 8~15점은 위험 음주, 16~19점은 해로운 음주 가능성, 20점 이상은 알코올 의존 가능성에 대한 추가 평가가 권장되는 범위로 해석합니다. 신뢰할 수 있는 다각도 문항을 거쳐 본인의 심리 건강 상태와 가치관을 성찰할 수 있습니다.

4. 검사 시 유의 사항

본 검사는 자기점검용 선별 도구이며 알코올 사용장애 진단을 대신하지 않습니다. 음주량이 많거나 금단 증상, 아침 음주, 사고 위험, 관계·업무 손상이 있다면 갑작스러운 금주 전 의료진 또는 전문 상담기관과 상의하세요.

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